Beth Yw Resveratrol? Mae Resveratrol yn gyfansoddyn planhigion polyphenol naturiol sy'n gweithredu fel gwrthocsidydd. Mae ffynonellau Resveratrol yn cynnwys gwin coch, grawnwin, aeron, cnau daear, a siocled tywyll. Mae'n ymddangos bod y cyfansoddyn hwn [...]